Ardıç yağı, anti-inflamatuar ve antiseptik özellikleri sayesinde kas/eklem ağrılarını, romatizmayı ve kireçlenmeyi hafifletmeye yardımcı olur. Solunum yollarını açarak bronşit ve öksürüğe iyi gelir, toksinlerin atılmasını destekler, ciltteki yağı dengeleyip lekeleri iyileştirir. Genellikle masaj yoluyla haricen kullanılır