Kaynamış bir fincan suya 1 ölçek Aserola Bitki Tozunu ekleyin ve karıştırın. 3-5 dk. bekletikten sonra içiniz. ; Tercihe göre 1 ölçek Aserola Bitki Tozunu bir kase yoğurt ile beraber karıştırarak tüketebilirsiniz
